Mit Schwung lange Besprechungen durchzustehen, ist ganz einfach. «5 am Tag» gibt Veranstaltern von Sitzungen und Konferenzen praktische Tipps: Knackiges Gemüse und frische Früchte, viel Wasser und etwas Bewegung – so bringen Sie alle Beteiligten aktiv durch den Tag!
Mehr Informationen über Ernährung und Bewegung an Sitzungen, raffinierte Rezepte und hilfreiche Checklisten finden Sie auf der Website von «5 am Tag» 
Das Handbuch «Gesund und fit an Sitzungen und Konferenzen» ist in den Sprachen Deutsch und Französisch zum Preis von CHF 12.-- bei «5 am Tag» erhältlich. Die Empfehlungen und Tipps stehen zudem auch gratis als Download zur Verfügung.