Übersicht

Bewegung ist für die körperliche, psychische und soziale Entwicklung unabdingbar. Diese Erkenntnis hat sich durchgesetzt. Andererseits hinterlässt der moderne Lebensstil seine Spuren. Vermehrt erkennen Fachleute in der Gesellschaft wachsende Ungleichheiten beim gesundheitsrelevanten Bewegungsverhalten.

Fragestellungen wie: «Welcher gesundheitliche Nutzen bringt Bewegung und wie viel Bewegung ist nötig, damit die Gesundheit profitiert?» beschäftigten die Forschenden vor 10 bis 20 Jahren. Inzwischen hat sich der Fokus verändert und es sind andere Aspekte ins Zentrum gerückt. Heute steht im Vordergrund, welche Faktoren das individuelle Bewegungsverhalten beeinflussen und welche Massnahmen dem Bewegungsmangel wirkungsvoll begegnen.

Hepa.ch bereitet gemeinsam mit Fachpersonen und Partnerorganisationen Grundlagenwissen auf, das über diese Webseite frei zugänglich ist. An den 2 Mal jährlich stattfindenden Netzwerktagungen werden die Themen Bewegung, Gesundheit, Körpergewicht und Integration abwechslungsweise behandelt.