«Kräftig altern» est un projet conjoint de la Fédération suisse des centres de fitness 
, de l'Université de Bâle et de body LIFE .
Il vise à sensibiliser le plus largement possible la population à l'importance de la force et de l'entraînement musculaire dans le processus de vieillissement.
Son but consiste à sensibiliser, en fonction de leurs besoins respectifs, toutes les personnes (professionnels, génération 50+, instructeurs de fitness, personnel d'encadrement) et toutes les institutions concernées (EMS, homes pour personnes âgées, centres de fitness et de santé affiliés à la FSCF, etc.) aux problèmes, aux causes et aux conséquences du manque de force musculaire qui se généralise avec l'âge et à les inciter à prendre des mesures préventives.