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Dipartimento federale della difesa,
della protezione della popolazione e dello sport

Convegno d’autunno della rete hepa.ch del 26.10.2011

09.11.2011

Mantenere un giusto equilibrio nella vita quotidiana

Il 4° incontro nazionale dei membri della rete svoltosi a Macolin presso l’Ufficio federale dello sport UFSPO si è dedicato al tema dell’equilibrio nella vita quotidiana.

Il convegno, organizzato da hepa.ch in collaborazione con nutrinet.ch e Forum Obesità Svizzera, ha trattato un ampio ventaglio di temi. Uno degli interrogativi centrali riguarda il modo in cui conciliare le esigenze poste da professione e vita privata. Quali strumenti servono e quali condizioni devono essere soddisfatte per gestire un quotidiano sempre più in balia alla dinamica?

Le relazioni si sono focalizzate sullo sviluppo a livello nazionale dell’alimentazione e del movimento. Valérie Bourdin (UFSP) ha informato sull’andamento del «Programma nazionale alimentazione e attività fisica PNAAF». Urs Rüdisühli (UFSPO) ha aggiornato i partecipanti sullo Sport per gli adulti esa mentre Jvo Schneider (Promozione Salute Svizzera), riferendosi al peso corporeo sano, ha spezzato una lancia in favore dell’assunzione di acqua dolce. Barbara Pfenninger ha esposto le novità che riguardano l’Ufficio prevenzione infortuni upi.

Le altre relazioni dedicate all’equilibrio nel quotidiano hanno analizzato la promozione coerente dell'equilibrio tra vita e lavoro (life domain balance) come pure la sicurezza del percorso casa scuola e la gastronomia collettiva nelle aziende.

I temi proposti sono stati approfonditi nei vari workshop. «Il convegno dimostra che chi abbina un’alimentazione sana e fa movimento a sufficienza riesce a mantenere un migliore equilibrio nella vita quotidiana», riassume Miriam Hodel, la responsabile di hepa.ch. E conclude affermando che «il fattore decisivo è lo scambio programmatico fra i vari partner per raggiungere un comune obiettivo a beneficio della collettività.»

Ultima modifica: 09.11.2011

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