Panoramica

Chi pratica regolarmente un’attività fisica produce un beneficio per la propria salute. Sport e movimento aiutano a prevenire tutta una serie di malattie ed a mantenere una vita autonoma anche in età avanzata. Fra gli intenti della hepa [LINK auf Image-Flyer hepa.ch] rientra tra l’altro quello di aumentare continuamente la quota di popolazione fisicamente attiva nella misura dell’1 per cento all’anno.