HEPA
hepa.ch verbindet schweizweit Unternehmen, Institutionen und Organisationen für eine wirkungsvolle Gesundheitsförderung durch Bewegung und Sport. Der Name hepa.ch ist abgeleitet aus dem englischen Fachbegriff Health-Enhancing Physical Activity.
Netzwerktagungen
Netzwerktagung «Lebenslang bewegt» vom 7. September 2022 - jetzt anmelden!
«Jede Bewegung zählt», «Es ist nie zu spät, den ersten Schritt zu tun».
Am besten lebt, wer sich lebenslang bewegt. Bewegung unterstützt die Gesundheit in jedem Alter. An dieser Tagung haben Sie Gelegenheit, mit dem ProjektTeam der neuen Schweizer Bewegungsempfehlungen
zu sprechen. Ausserdem stellen wir Ihnen das neue
Grundlagendokument vor.
Infoletter
Bequem in Ihre Mailbox erhalten Sie 6 Mal jährlich den hepa.ch Infoletter mit aktuellen Informationen zu Projekten aus der Schweiz, Veranstaltungshinweisen, Literaturempfehlungen und Hinweisen unserer Mitglieder. Melden Sie sich direkt über unsere Webseite für den Infoletter an.
Bewegungsempfehlungen
Bewegungsempfehlungen für Erwachsene, für ältere Erwachsene, für Kinder und Jugendliche sowie für Säuglinge, Kleinkinder und Kinder im Vorschulalter finden Sie auf dieser Seite.
Bewegungstipps und -ideen für zuhause
Das neue Coronavirus soll sich nicht weiterverbreiten. Dafür müssen die Empfehlungen des BAG eingehalten werden. Falls Sie zu Hause bleiben müssen und Ihre Gruppe oder Ihr Verein kein online-Angebot anbietet, gibt es dennoch viele Möglichkeiten sich zu bewegen. Das Netzwerk hepa.ch stellt für Sie eine Liste von Bewegungstipps und -ideen zusammen.
Aktuell
Kontakt
Bundesamt für Sport BASPO
Netzwerk Gesundheit und Bewegung Schweiz hepa.ch
Geschäftsstelle
2532 Magglingen
Tel. +41 58 467 64 48
E-Mail info@hepa.ch