Consigli e idee per fare movimento a casa
Per evitare che il nuovo coronavirus si diffonda ulteriormente dobbiamo rispettare le raccomandazioni dell’UFSP. Se dovete rimanere a casa e il vostro gruppo o club non prevede un'offerta online ci sono altre possibilità per fare esercizio fisico. La rete hepa.ch mette a disposizione un ventaglio di suggerimenti e idee per il movimento.
Alla lista
HEPA
hepa.ch riunisce a livello svizzero aziende, istituzioni ed organizzazioni in un impegno comune in favore della promozione della salute attraverso il movimento e lo sport. La designazione hepa deriva dal termine specializzato inglese Health-Enhancing Physical Activity.
Convegni
Una volta all'anno hepa.ch organizza un convegno per i membri della rete e per specialisti del mondo dello sport e del movimento.
Bollettino di informazioni
Il sito web di hepa.ch è disponibile in italiano in una versione molto ridotta. Per accedere alle informazioni complete si può far capo alle pagine in lingua francese o tedesca:
Contatto
Ufficio federale dello sport UFSPO
Rete svizzera salute e movimento svizzera hepa.ch
Segretariato
2532 Macolin
Tel. +41 58 467 64 48
E-mail info@hepa.ch